
5 goede redenen om vaker de fiets te pakken
Categorie : Afvallen , Gezondheid , Kennisbank
Voor iedereen die niet genoeg tijd heeft om naar de sportschool te gaan of gewoonweg geen zin heeft in intensieve krachttraining, is de fiets een handig (en Hollands) redmiddel. Fietsen is ideaal als het verbeteren van je conditie je doel is. Verder is het relatief goedkoop en uitermate gezond. Lees verder als je de meeste voordelen voor je gezondheid op een rijtje wilt zien.